Hier zijn uw zoekresultaten Tag: EMS cardio
Sport
EMS training, wat staat voor elektrische spierstimulatie training, is een populaire fitnesstrend die de afgelopen jaren veel aandacht heeft gekregen. Deze vorm van training omvat het gebruik van elektrische impulsen om spiercontracties in het lichaam te stimuleren. EMS training wordt gebruikt door atleten, fitnessliefhebbers en zelfs fysiotherapeuten om spierkracht, uithoudingsvermogen en herstel te verbeteren. Met de voortdurende ontwikkeling van technologie is EMS training nu meer toegankelijk dan ooit tevoren. Er
