Slapen op een verkeerd matras kan rugpijn veroorzaken, of verergeren. Zeker voor senioren met oude en broze lichamen is dit een bekend probleem. Indien het lichaam niet genoeg ondersteuning van het matras krijgt, stimuleert dit een slechte slaaphouding en belast het de spieren. Daarnaast kan dit ervoor zorgen dat de wervelkolom niet op één lijn […]